Zajęcia sportowe z wykorzystaniem specjalnej ścieżki gimnastycznej w celu zapewnienia optymalnego bezpieczeństwa. Ćwiczenia zmierzają do podnoszenia sprawności fizycznej, kontrolowania ruchów ciała, kształtowania poprawnej postawy i skupienia. Elementy akrobatyczne podwyższają sprawność fizyczną tancerza, zarazem podwy...

Zajęcia przeznaczone dla młodych osób, które nie chcą poruszać się w sztywnych zasadach tanecznych. Taniec wymagający dobrych predyspozycji fizycznych oraz wysokiej kondycji. Mimo tego, nie jest stylem tanecznym zamkniętym w układach ani rytmach, pozwalając tym samym na dużą dowolność ruchową. Ruchy w breakdance...

Capoeira jest Brazylijską i Afrykańską sztuką walki.jest to połączenie walki , akrobatyki i tańca.Zapoczątkowali ją brazylijscy więźniowie , którzy nie mogąc walczyć w celach opracowali właśnie Capoeirę.Capoeira jest bardzo wyrużniającą się sztuką walki , w której walki napędzane są brazylijskimi instru...

Często mylony z tańcem współczesnym. Najmodniejszy i najpopularniejszy styl taneczny wykorzystywany w teledyskach, na międzynarodowych koncertach gwiazd muzyki pop i nie tylko. Stanowi połączenie różnych technik tanecznych. Disco Dance wymaga od tancerza niezwykłej kondycji i koordynacji ruchów.

disco dance -...

Mocna praca nóg na ugiętych kolanach, zwarta i giętka praca górnej partii ciała (izolacje), to główne cechy tego tańca. Z racji na to, iż tempo w tym gatunku muzycznym nie jest za szybkie, pozwala ono wyczuć ciałem najdrobniejsze zmiany w muzyce.

Zajęcia taneczne, odbywające się na salach z drążkami do baletu. Balet jest podstawą dla tancerza w innych technikach tanecznych. Kształtuje poprawną sylwetkę oraz postawę, uczy gracji, wdzięku oraz elegancji ruchu. W naszej szkole zajęcia z baletu odbywają się na odpowiednio przystosowanej do tego sali. Nauką zajmują się trener...

Technika tańca to forma zajęć dla dociekliwych adeptów. Podczas treningu wykonywane są ćwiczenia mające podnieść sprawność fizyczną i umiejętności techniczne. Rozciąganie, "przekątna", ćwiczenia barre au sol, terminy techniczne - to cała charakterystyka zajęć. Dla jednych monotonne, dla innych prawdziwa skarbnica tanecz...